CANTE ENQUANTO COME.🍓
Umas das coisas mais bacanas que aprendi no Anna Tantra (Alimentação Tântrica) é consumir um alimento e cantar para ele. Não só comer, mas degustar, saborear, sentir prazer ao comer. Isso desperta todos os nutrientes da fruta e voce acaba fazendo um consumo consciente da mesma.
O morango lembra o coração e ao cortá-lo lembra também a Yoni (Vagina). Portanto ao consumi-lo voce pode fazer um mantra para o Chakra do Coração YAM que é o som semente desse Chakra ou pode ainda cantar para Parvati OM SRI PARVATIAYE NAMAH que é o lado Feminino donUmiverso. É uma forma diferente e mágica de se alimentar e com certeza os resultados disso vão além de uma alimentação saudável. Experimente!!!
-Anand Milan-
O MORANGO
É uma fruta muito saudável por ser pouco calórica e rica em antioxidantes, vitaminas e minerais. Altamente recomendada para consumo, principalmente, no café da manhã, seja na forma de vitamina ou in natura com creme de leite ou iogurte. Ainda pode ser consumida em sucos, doces, geleias e compotas.
Além disso tem ação antí-térmica, diurética, antí-artrítica, mineralizante, antí-cancerígena e anti-viral. Descobriu ser um excelente no combate à gota, reumatismo, pedra nos rins e na bexiga. É um ótimo digestivo e o chá feito com suas raízes é ótimo para diarreia crônica. Possui uma substância chamada queraitina que é um excelente antioxidante, pois combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce das células. O morango também é muito utilizado em tratamentos faciais, por trazer diversos benefícios.
Referências:
Manual do Morangueiro. Portugal. Maio de 2005
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